Neu! 🔥 Mit dem Supernova Charge 2 bringt @adidasrunning einen Daily Trainer, der genau das liefert, was viele suchen: Ein angenehmes Laufgefühl mit zuverlässigem Support.
Was ihn besonders macht:
- Dreamstrike+ Dämpfung für weiche, aber reaktive Schritte
- Stabiler Support im Mittelfußbereich
- Neues, flexibles Upper „Primeweave“ für besseren Fit & Komfort
- Stärker gepolsterte Fersenkappe für sicheren Halt
Kommt gerne bei uns zum Testen im Absolute Run Laufladen Bonn vorbei! 😊
Shake Out Run Bonn 🏃🏽♀️🏃🏼
Am 18. April 2026 – einen Tag vor dem @deutschepostmarathonbonn – laden wir dich ein, gemeinsam locker in den Marathonmodus zu kommen und die letzten Nervositäten wegzulaufen! Wer möchte, kann dabei Laufschuhe von @diadora testen.
📍 5 km in drei Tempogruppen:
5:30 / 6:00 / 6:30 min/km
📍 Treffpunkt: Diadora-Stand, Münsterplatz Bonn (vor dem Messezelt)
⏰ Start: 9:00 Uhr (Für Testschuhe bitte früher kommen)
➡️ Anmeldung über www.laufladen-bonn.de unter „Veranstaltungen“
Wir haben heute Morgen unseren Long Run gemeinsam beim Vorbereitungslauf für den @deutschepostmarathonbonn absolviert! 🏃♂️✨
Mit knapp 200 Läuferinnen und Läufern sind wir in verschiedenen Tempogruppen bis zu 18 km gelaufen – teilweise auf der Originalstrecke! Bei bestem Wetter und noch besserer Stimmung war das die perfekte Einstimmung und ein super Formtest! ☀️🔥
Wer wollte, konnte außerdem die neuesten Modelle von @diadora testen 👟
Danke an alle, die dabei waren – und weiterhin viel Erfolg bei eurem Training! 🙌🏻😊
#runbonn #bonn #deutschepostmarathon
Gemeinsam mit @on ging es für uns Anfang der Woche nach Mallorca ☀️🏃♂️
Vor Ort durften wir tief in die neuesten Produkt-Insights eintauchen, unser Wissen in spannenden Workshops erweitern und uns bei exklusiven Talks mit den Gründern Caspar Coppetti & Olivier Bernhard inspirieren lassen.
Neben all dem Input durfte das Laufen natürlich nicht fehlen – bei dieser Traumkulisse machte das gleich doppelt Spaß! 🌴 Wir nehmen jede Menge Inspiration & Wissen mit zurück nach Bonn – seid gespannt, was da in Zukunft noch kommt!
#absoluterun #onrunning #mallorcarun #runningcommunity
Gewinnspiel beendet! // In 3 Wochen sehen wir uns beim 13. Beueler 10er in der Rheinaue Beuel – unserem Partnerlauf! 🏃♂️🏃🏽♀️Übrigens der einzige Lauf, bei dem es für alle Teilnehmer kostenfrei Pasta im Ziel gibt! 🍝🙌🏻
Egal ob 10 km oder ein flotter 5-km-Lauf: Dieses Event ist die perfekte Gelegenheit, um 9 Tage vor dem Deutsche Post Marathon deine Frühjahrsform zu testen. Möchtest du mit deinem Laufbuddy dabei sein? Dann haben wir was für Dich: Wir verlosen 3×2 Startplätze inklusive Partnershirts!
So kannst Du teilnehmen:
1️⃣ Folge dem @beueler10er und @laufladen_bonn
2️⃣ Kommentiere bis zum 23.03. mit wem du starten möchtest und verlinke deinen Laufbuddy!
Am 24.03. ziehen wir die Gewinner. Viel Glück! 😊
🚨 Neu und exklusiv bei uns: der Adidas Hyperboost Edge!
Mit dem neuen Adidas Hyperboost Edge bringt Adidas einen neuen Ansatz für maximal gedämpfte Trainingsschuhe auf die Straße: viel Komfort, überraschend leicht und mit spürbarem Energy Return bei jedem Schritt.
⚡ Hyperboost Pro Foam – Die neue Zwischensohle mit viel Bounce und maximaler Dämpfung.
👟 PRIMEWEAVE Upper – leicht, atmungsaktiv und mit sicherem, angenehmen Sitz!
🛞 LIGHTTRAXION Außensohle – viel Grip bei minimalem Gewicht.
Wartet nicht zu lange! 🙈😊
Erst letzte Woche wurde er in Los Angeles vorgestellt: Der neue Adidas Hyperboost Edge! 🔥 Und wir gehören zu den wenigen Running Stores, die ihn bereits jetzt bekommen haben!
Ab dem 17.03. ist er bei uns im Absolute Run Laufladen Bonn erhältlich! Dann gibt es auch alle Infos zu diesem mega Schuh 🤫🙌🏻
#hyperboostedge #bonn #runbonn
Weiter geht es mit unserer Mitarbeitervorstellung! 😊Dennis ist von Anfang an Teil unseres Teams im Absolute Run Laufladen Bonn und bringt dadurch jede Menge Erfahrung mit. Besonders interessiert ihn dabei, wie der Körper unter Belastung arbeitet – also Biomechanik, Stabilität und Bewegungsabläufe.
Neben der Beratung und Laufschuhanalyse unterstützt euch Dennis also auch sehr gut dabei, mögliche Ursachen für Beschwerden beim Laufen zu erkennen – und gibt euch passende Übungen und Tipps, um langfristig besser und beschwerdefrei zu laufen! 👍🏼
Unser Team war beim Season Start Training von den Running Experts dabei! Neben spannenden Vorträgen zu aktuellen Entwicklungen im Laufsport, Biomechanik und sinnvoller Trainingsgestaltung hatten wir vor allem die Gelegenheit, uns die neuesten Produkte anzusehen, die aktuellen Laufschuhe zu testen und miteinander zu vergleichen.
So konnten wir uns selbst ein Bild von neuen Technologien und Passformen machen – damit wir euch im Laden noch besser beraten können! 😊
Im März dreht sich bei uns alles rund um dein Lauftraining und die ganzheitliche Vorbereitung für die Wettkampfsaison – von Technik bis Regeneration. Sei dabei:
✨Yoga für Läuferinnen und Läufer
Gemeinsam mit unserer zertifizierten Yoga-Lehrerin arbeiten wir an:
✔️ Mobilisation
✔️ Stabilisation
✔️ bewusster Atemarbeit
Aber ganz gleich, ob du auf einen Wettkampf hintrainierst oder einfach regelmäßig laufen gehst – dein Körper profitiert von einem Training, das über reine Kilometer hinausgeht.
🗓 Montags: 16.3, 23.3., 30.3., 13.4.
⏰ 19:15 Uhr
Die Teilnahme ist begrenzt und die Anmeldung erfolgt jeweils über unsere Webseite (www.laufladen-bonn.de)
Der @deutschepostmarathonbonn steht vor der Tür – jetzt beginnt die entscheidende Phase der Vorbereitung. Neben den Kilometern zählt vor allem die Qualität deines Trainings: Technik, Laufökonomie und gezielte Trainingsimpulse!
In unserer Laufpraxis mit Trainer Gerd Uhren arbeiten wir unter anderem an:
✔️ sauberer Lauftechnik
✔️ effizienterem Laufstil
✔️ gezielter Leistungssteigerung
Am Fr., 6. & 20. März hast du die Möglickeit das Training kostenlos auszuprobieren! 😊
📅 6. + 20. März | 18:00 Uhr
⏱ ca. 60 Min
📍 Absolute Run – Laufladen Bonn
Die Teilnahme ist jeweils begrenzt und die Anmeldung erfolgt über unsere Webseite: www.laufladen-bonn.de
HOKA Speed Lanes / Hidden Run 🏁🔥
Ein Teil unserer Bonner Run Crew ist gestern, ohne zu wissen, wo es hingeht, in den Bus gestiegen und stand plötzlich am Hockenheimring! 😍
Beim Speed Lanes Event von @hoka durften wir auf der legendären Rennstrecke gegen die Communitys aus Ludwigsburg, Heilbronn, Aschaffenburg, Würzburg und Siegen antreten. Mit so vielen Laufbegeisterten dort zu laufen, sich gegenseitig zu pushen und diese besondere Atmosphäre zu spüren, hat einfach riesig Spaß gemacht!
Danke an das Team Hoka, für dieses besondere Erlebnis! 🙌🏻😊
@absoluterun.community
🔥 Neu bei uns: der ASICS Superblast™3!
Gemacht für alle, die ihre Longruns gern mit Intervallen und Erholungsläufen kombinieren – und dabei ein durchgehend dynamisches, energiegeladenes Laufgefühl suchen.
Maximale Dämpfung, spürbare Reaktivität und ideal für abwechslungsreiche Trainingswochen.
👉 Ab sofort bei uns im Absolute Run Laufladen Bonn – komm vorbei und teste ihn selbst!
#asics #superblast3 #laufeninbonn #absoluteruncrew
Tipp: Am Samstag, den 14. März 2026, findet zum 52. Mal der traditionsreiche Ahruferlauf statt – einer der ältesten Volksläufe in Rheinland-Pfalz (Premiere war 1973!) 😊
Start ist um 15:00 Uhr am Bahnhof in Mayschoß, das Ziel befindet sich am Ahrtor in Ahrweiler. Die 10 km lange Strecke mit 140 Höhenmetern führt über eine abwechslungsreiche und anspruchsvolle Route: über die Saffenburg nach Rech, über den Singletrail nach Dernau und weiter über Walporzheim an der Ahr entlang bis ins Ziel! 🏁
Wie in den vergangenen Jahren gilt: keine Startgebühr, keine Voranmeldung, keine Ergebnisliste! 😊
Weitere Infos: www.tus-ahrweiler-triathlon.de
Letzte Woche durfte unser Mitarbeiter David im Adidas Headquarter am “Charge Camp” teilnehmen – einer zweitägigen Schulung rund um Innovation, Running-Know-how und Produktentwicklung!
Neben exklusiven Einblicken hinter die Kulissen standen gemeinsame Läufe, spannende Vorträge und der Praxistest des neuen Supernova Charge 2 auf dem Programm. Besonders wertvoll: der Austausch mit anderen Running-Profis und jede Menge Input, den wir an euch in der Beratung weitergeben können! 👟✨
Danke an @adidasrunning !
#adidasrunning #supernovacharge2 #chargecamp
Erlebe Laufen wie nie zuvor mit dem neuen Glycerin Flex von @brooksrunningde!
Flexibler Support trifft auf natürliche Beweglichkeit: Die Flexkerbe und der bewegliche Vorfuß sorgen dafür, dass sich jeder Schritt leicht und geschmeidig anfühlt. ✨👣 Die neue DNA TUNED Dämpfung bringt’s auf den Punkt – weich landen, kraftvoll abstoßen, einfach loslaufen. ☁️⚡
Mehr Freiheit. Mehr Komfort. Mehr Flow – dein Lauf mit dem Glycerin Flex. 🏃♀️ Probier ihn jetzt bei uns an! 😊
#BrooksRunningDe #LetsRunThere #BrooksGlycerinFlex
Abgeschlossen || Gewinnspiel! 💥 Wir verlosen 3 Startplätze für den Deutsche Post Marathon Bonn am 19. April! 🏁
Zu gewinnen gibt es je einen Startplatz für:
👉 10-km-Lauf
👉 Halbmarathon
👉 Marathon
So machst du mit:
1. Folge @laufladen_bonn und @deutschepostmarathonbonn
2. Like diesen Beitrag
3. Schreib in die Kommentare, welchen Startplatz du gewinnen möchtest! 😊
✨ Das Gewinnspiel endet am 08. Februar. Die Gewinner:innen werden per Direktnachricht informiert.
Gestern Abend durften wir gemeinsam mit @brooksrunningde den neuen Glycerin Flex bei einem Lauf durch Bonn testen. Fazit: Der Schuh macht seinem Namen alle Ehre und vereint Flexibilität und Dämpfung perfekt! 👌🏻
Danke an das Team von Brooks für die Möglichkeit und die großartige Beratung! Und natürlich an unsere Run Crew, mit der jedes Event einfach Spaß macht 🙌🏻💥 Für alle, die den Schuh auch mal testen möchten, kommt einfach bei uns vorbei! 😊
#brooks #glycerinflex #runbonn #communityrun #bonn @absoluterun.community
Letztes Jahr im Dezember war Nick Emde bei uns zu Besuch und hat von seiner Saison berichtet. Seine Ziele für 2025 – ein Podiumsplatz und eine erfolgreiche Langdistanz-Premiere – hat er eindrucksvoll erreicht! Neben Siegen und starken Erfolgen gab es auch Rückschläge, doch davon ließ sich Nick nicht verunsichern und hat weiter alles gegeben. Für dieses Jahr hat er ein großes Ziel vor Augen: die Qualifikation für den Ironman Hawaii. Wir drücken fest die Daumen und begleiten Nicks Weg weiterhin gespannt! 😊
Ab sofort bei uns im Absolute Run Laufladen Bonn: der neue CIELO X1 3.0 von @hoka !
🔥 Carbonfaserplatte für explosiven Vortrieb
⚡ Ultrareaktiver PEBA-Schaum
🏁 Asymmetrische Schnürung für maximalen Halt
🌀 Überarbeitete Ferse für mehr Stabilität
Minimales Gewicht, maximale Pace. Gemacht für Rekorde.
Kommt gerne zum Testen bei uns vorbei! 😊
#runbonn #hoka #cielox1
Wir haben euch mal wieder ein paar schöne Läufe in der Region für das erste Halbjahr 2026 rausgesucht! Nicht in der Übersicht, aber definitiv dick im Kalender markiert: der Bonn-Triathlon am 7. Juni! Wo seid ihr dabei? 🏃🏼🏃🏽♀️
#runbonn #bonn #laufeninbonn #absoluterunbonn