4,2 km Vollgas! Gestern gab es eine besondere Challenge bei unserem Community Run. Es galt sich gut einzuschätzen und seine Zeit im Ziel voraus zu sagen ohne beim Lauf eine Uhr o.ä. dabei zu haben. Für die Athleten, die am nächsten an ihrer Zeit waren, gab es super Preise, unter anderem einen Startplatz beim Frankfurt Marathon. Für viele Testschuhe und die Preise hat Hoka gesorgt.
Das war ein riesen Spaß 🤗
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Gestern hatten wir die Kollegen von Absolute Run aus ganz Deutschland zu Besuch bei uns in Bonn.
Wir hatten viel Spaß beim gemeinsamen Austausch und konnten uns gegenseitig noch einige Tipps und Tricks mitgeben!
Heute testen wir noch gemeinsam neue Laufschuhe. Mehr Infos folgen.
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Was verbessert die Injektion von Stickstoff in der Zwischensohle an deinem Lauf? Alles - und noch mehr! Entdecke die innovative DNA LOFT v3 Dämpfung im neuen Glycerin 20 von @brooksrunningde und erlebe, was es heißt, supersoft über die Straßen zu gleiten!
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Hoka ist seit diesem Jahr Hauptsponsor des Frankfurt Marathons, der am letzten Wochenende im Oktober stattfinden wird.
Im Rahmen unseres wöchentlichen Community Runs könnt ihr kommenden Mittwoch Hoka Testschuhe, wie u.a. die V5 des MACH optimal testen. Dazu haben wir uns folgendes einfallen lassen:
- Ab 18:30h gibt es Testschuhe bei uns im Laden
- Jeder Teilnehmer erhält eine Startnummer und schätzt seine/ihre Laufzeit auf 4.2km
- Alle vorangemeldeten Teilnehmer erhalten außerdem ein Hoka Funktions-Cap
- Wir laufen entspannt zum Rhein runter
- Dort ist eine 4.2km lange Strecke ausgemessen (2.1km Wendepunkt)
- Ihr gebt Eure Uhren, Handys etc. ab (oder lasst sie direkt zu Hause) und startet gemeinsam auf die Strecke
- Wir stoppen Eure Laufzeiten
- Mit einem schönen Preis belohnen wir am Ende die/denjenigen Teilnehmer, der am nächsten an seiner vorab geschätzten Zeit landet 🤗
Klingt gut?! Dann meldet Euch schnell über den Link in unserer Bio an.
Wir freuen uns auf Euch!
Und kommentiert doch mal, was der Preis sein könnte? 😜
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Das war ein Wahnsinns Event letzten Mittwoch bei unserem Community Run - mit Saucony und 80 Teilnehmern!
Wir freuen uns auf weitere coole Events mit Euch! 🤗
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Dank der innovativen Stickstoff-Injektion sorgt die DNA LOFT v3 Zwischensohlentechnologie für eine supersofte Landung von der Ferse bis zu den Zehen!
Auch bei uns im Laden zum anprobieren!
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Saucony Testrun in unserem Community Run.
Gestern waren wir bei bestem Wetter und mit rund 80 Teilnehmern gut besucht.
Es gab neue Saucony Modelle zu testen und im Anschluss erfrischende Getränke!
Fehlende Shirts liefert Saucony uns diese Woche noch nach. Wir verteilen sie dann kommende Woche Mittwoch. Also ein Anreiz wiederzukommen 😎
Danke an alle, die es möglich gemacht haben!
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Am Mittwoch 27.07. wird uns Saucony bei unserem Community Run besuchen!
Ihr könnt viele Trainingschuhe, aber unter anderem auch die neue Endorphin Serie testen. Da sind Bestzeiten garantiert… 🙂
Außerdem gibt es für alle vorab angemeldeten Teilnehmer ein sommerliches Funktions-Shirt gratis dazu.
Anmelden könnt ihr euch über den Link in unserer Bio! 🤗
Wie immer sorgen wir für kühle Getränke nach dem Lauf!
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Was für ein durchwachsenes Wetter 👀 aber davon haben wir uns nicht abhalten lassen.
Schuhe und Strecke des Firmenlaufs Bonn wurden ausgiebig getestet! Danke an alle Marken und Teilnehmenden. Jetzt freuen wir uns auf den Start des offiziellen Rennens am 18. August! 🤗
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In Kürze geht es in die heiße Phase der Vorbereitung auf zum Beispiel den Köln - (Halb-)Marathon am 02.10. Du möchtest ideal vorbereitet an der Startlinie stehen, um Deine persönliche Bestzeit zu pulverisieren? Oder einfach nur das sichere Gefühl haben, „Das Ding bringe ich heute ins Ziel!“
Dann brauchst Du einen starken Partner an der Seite und eine motivierende Community im Rücken.
Deinen richtigen Partner findest Du in der „RUNNERS ACADEMY“ unseres Kooperationspartners DYMANCE und die Community liefern wir mit unserer ABSOLUTE-RUN CREW direkt mit.
Melde Dich jetzt für eine individuelle Potentialanalyse bei Diplom Sportwissenschaftler und Laufcoach Bastian Nuhn.
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Firmenlauf Streckentest am 21.07.2022 - nächste Woche Donnerstag könnt ihr die Strecke und Schuhe von vielen verschiedenen Herstellern in der Rheinaue testen!
Der Laufstart ist um 18 Uhr und die Schuhe könnt ihr euch ab 17:30 Uhr ausleihen!
Treffpunkt ist beim Abenteuergolf Rheinpiraten!
Wir freuen uns auf das große Testen!
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Wusstest du, dass ein großer Teil deines Trainings ungenutzt bleibt und einfach verpufft? In jeder Einheit steckt Potential, das von deinem Körper nicht in einen Trainingseffekt umgesetzt werden kann. Dabei ist doch genau das der Grund, warum wir trainieren …
Aber was können wir tun, um wirklich alle Früchte unseres harten Einsatzes ernten zu können?
Das erfährst du beim Webinar von Dr. Feil!
*Donnerstag, 14. Juli 2022*
*Start um 19:00 Uhr*
Anmelden könnt ihr euch über den Link in unserer Bio!
Lass dir diesen spannenden und für dich natürlich kostenfreien Online-Vortrag und die anschließende Fragerunde mit dem Experten nicht entgehen. Wir sind selbst schon sehr gespannt und freuen uns, wenn du am Donnerstag dabei bist.
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Der 90s run mit Karhu war ein fetziges Event 😜🤗
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Der KARHU 90’s Run war doch mal ein MEGA Ereignis!
Wo sollen wir nur anfangen!? Die Gruppen FETT - Musik FETT - Schuhe FETT - Wetter FETT!
Danke an alle, die es ermöglicht haben!
Nächste Woche Mittwoch wieder 19h Community Run 🏃🏿♂️🏃🏽🏃🏽♀️
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“Lace ‘em or chase ‘em.“ - der neue ENDORPHINE PRO 3 ist der überarbeitete Top Wettkampfschuh von Saucony.
Mit der Speedroll Technology, der Carbonplatte und einer reaktiven Zwischensohle beflügelt er zu neuen Bestzeiten! 🏃🏿♂️🏃🏽🏃🏽♀️
Seit heute bei ausgewählten Händlern - wie uns, erhältlich. Kommt vorbei und probiert ihn aus 🤗
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Ein schöner Nachtrag zum Comeback des Bonner Nachtlaufs!
Wir haben uns sehr gefreut ein Teil dessen gewesen sein zu dürfen und hatten ganz viel Spaß bei bestem Wetter.
Habt ihr schon den neuen Metaspeed Sky + gesehen? Gibt es natürlich auch bei uns 🤗
Danke an die Running Experts und Asics für das coole Video!
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Es geht weiter mit coolen Event zum Community Run. Nächste Woche Mittwoch den 22.06.2022 ist Karhu im Motto der 90er bei uns im Laden zum Mittwochslauf zu Gast.
Was wird alles angeboten!?
• Testschuhe Ikoni Ortix und Fusion Ortix
• Snacks / Fingerfood und Drinks (u.a. KARHU Bier)
• 90er Jahre Musik
• Give-Aways für die Teilnehmer*innen: Neon Statement- Pieces Caps, Shirts, Armstulpen und Halstücher
• Prämierung des schrillsten Neon-Outfits mit einem KARHU Ikoni Ortix
Es Lohnt sich also im Motto der 90er zu verkleiden! 🤗
Ab 18:30 Uhr könnt ihr euch die Schuhe ausleihen und um 19 Uhr starten wir wie gewohnt zum Lauf!
Die Anmeldung ist über den Link in unser Bio möglich! 🏃♀️🏃🏻🏃🏿♂️
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Was ein herrliches Comeback des Nachtlaufs in Bonn. Viele Teilnehmer, eine super Organisation, tolle Stimmung und die Sonne haben es zu einem Wahnsinnsereignis gemacht!
Habt ihr Wettkämpfe in normaler Ausführung auch so sehr vermisst!?
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Hier haben wir noch einen schönen Nachtrag zur Roadshow von New Balance! Trotz des Regens hatten wir riesigen Spaß und freuen uns auf weitere Event mit Euch und unseren Partnern!
Nächste Woche geht es direkt weiter mit einem Event im Rahmen unseres Community Run’s. Über den Link in der Bio könnt ihr euch auch schon anmelden!
Weitere Infos folgen 🤗
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Am 14.06.22 ist es so weit, der neue Asics Meta Speed sky + ist offiziell bei ausgewählten Händlern - und natürlich auch bei uns, erhältlich.
Einige der schnellsten Athleten weltweit sind ihn bereits gelaufen! Ihr möchtet ihn auch anprobieren!?
Dann wisst ihr jetzt, wo ihr ihn ab dem 14.6 findet! 🤗
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Bis um 18 Uhr bekommt ihr heute noch eure Startnummer zum Bonner Nachtlauf. Zur Erinnerung: dieser startet nächste Woche Mittwoch. Außerdem könnt ihr euch auch auf der Signaturwand verewigen. ✍️
Und wer noch nicht angemeldet ist, kann dies auch am Mittwoch vor Ort noch nachholen 🤗
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