Heute ging’s für David, Philipp und Micha aus unserem Team ins Siebengebirge: Die Strecke des Drachenlaufs stand als gemeinsamer Trainingslauf auf dem Plan! 🐉
26 Kilometer & ordentlich Höhenmeter – genau die richtige Vorbereitung auf das, was am 3. Oktober auf unser Laufladen-Team wartet:
Der RET Team Backyard 12! 🙌🏻 Gemeinsam mit weiteren Läuferinnen und Läufern aus unserem Team laufen sie gemeinsam über 12 Stunden lang eine Runde von 6,7 km und 120 Höhenmeter – nach 12 Runden wären das 80,4 km und 1.440 Höhenmeter! 🙈
Wir nehmen euch dabei natürlich weiterhin mit! 😊
📸 Danke für die tollen Bilder @miri.buenning.photography
HISTORY IN TIME bei uns im Absolute Run Laufladen Bonn! ⭐️
Gestern Abend war Lukas von adidas bei uns und hat uns spannende Einblicke in Sebastian Sawes Weg zur Sub-2-Stunden-Marke gegeben.
Neben dem Film zum historischen Moment und dem Athleten selbst ging es vor allem um die Entwicklung, Innovation und Technologie des Adizero Adios Pro EVO 3. Da waren wohl alle gestern überrascht wie leicht ein Laufschuh sein kann! ☁️🫧
Zum Abschluss wurden noch 12 HISTORY IN TIME adidas Shirts unter den Teilnehmern verlost! 😊 Danke an alle für den spannenden Abend!
@absoluterun.community
@adidas
@adidasgermany
Seit 10 Jahren gemeinsam auf der Strecke! 🫶🏼 Der Absolute Run Laufladen Bonn begleitet den ZeroHungerRun seit der ersten Stunde.
Am 27. September 2026 feiert der ZeroHungerRun in Bonn sein 10. Jubiläum! Ob 5 oder 10 km – jeder Schritt unterstützt die Arbeit der Welthungerhilfe. Die Band Knallblech gratuliert zwischen den Läufen mit einem Live-Autritt! 🎶
Neu in diesem Jahr: Ihr könnt auch mit eurer Laufgruppe, eurem Verein oder euren Kolleg*innen an anderen Orten in Deutschland und weltweit teilnehmen.
Anmeldung unter: www.zero-hunger-run.de
@welthungerhilfe
🏔️ 73,6 km, 18,5 Stunden, Regen, Gewitter und Kälte – Patrick nimmt uns mit auf sein TDS®-Abenteuer beim UTMB Mont-Blanc. 🙌🏻
Seine Eindrücke und Erlebnisse findet ihr in den Slides. 🏃♂️ Wir haben großen Respekt vor dieser Leistung - dazu gehört auch, auf den Körper zu hören und die richtigen Entscheidungen zu treffen!
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Du möchtest Teil unserer Community werden? 😊 Dann komm vorbei! Wir laufen jeden Mittwoch um 19 Uhr bei unserem Community Run in Bonn! 🏃♀️🏃♂️
Heute Abend wird’s ernst in Chamonix! 🏔️🔥
Der große UTMB-Start steht an – eines der bekanntesten Ultra-Trail-Rennen der Welt. 174 Kilometer und knapp 10.000 Höhenmeter rund um den Mont Blanc. Das große Highlight einer Woche voller Trailrunning!
Wir waren in den vergangenen Tagen bereits mit der Absolute Run Family vor Ort und zwischen beeindruckender Bergkulisse und spannenden Produkt-Insights wie beispielsweise von HOKA gab es natürlich auch für uns ein paar Trailläufe! 👟
Wir drücken die Daumen für alle, die heute Abend an der Startlinie stehen! 💪
@absoluterun.community
@dennisglomm
#UTMB #UTMB2026 #Chamonix #AbsoluteRun #LaufladenBonn
Gestern Abend war @newbalancerunning bei uns und hatte den neuen SC Rebel im Gepäck – den ihr ab sofort auch ganz neu bei uns im Laden findet! 👟
Gemeinsam sind wir durch Bonn gelaufen und haben gemerkt: So richtig Spaß macht der SC Rebel, wenn man etwas schneller unterwegs ist! 🔥😄
Danke an das New Balance Team und unsere Community für diesen tollen Abend! 🙌🏻
#newbalance #runbonn #bonn #communityrunbonn
Turn it up!⚡ Mit dem neuen Ghost AMP von @brooksrunningde.
Bringe deinen Lauf auf ein neues Level. Mit der neuen DNA HYPE Dämpfung, der innovativen SpringRamp Technologie und einem leichten, atmungsaktiven Obermaterial bringt der Ghost AMP frischen Schwung in jeden Lauf.
👉Probier ihn jetzt bei uns an und spür den Unterschied!
Let’s run there.
#BrooksRunningDe #LetsRunThere #BrooksGhostAMP
🍂 Die nächsten Läufe warten! 👟
Die ganz heißen Sommertage liegen hoffentlich bald hinter uns – und dann beginnt langsam die Zeit der Herbst- und Winterläufe. Perfekt also, um die nächsten Ziele ins Auge zu fassen und die Vorbereitung zu starten! 😊 Wir beraten euch gerne & helfen euch mit der richtigen Ausrüstung! 👟🎽⌚️
Wir haben für euch einige der nächsten Läufe in Bonn und der Region zusammengestellt – zum Mitlaufen oder Anfeuern!
Speichert euch den Kalender ab und vielleicht sehen wir uns ja bei dem ein oder anderen Start! 🙌🏻
#Laufkalender #runbonn
Der Cloudrunner 3 Max von @on ist da! 👟🔥 Und hat uns direkt überzeugt!
Für Stabilität entwickelt.
Von Running Experts empfohlen 🙌🏻
Ab sofort bei uns im Absolute Run Laufladen Bonn erhältlich.
#runbonn #laufladenbonn #onrunning
☀️☀️ Sommerferien in NRW!
Egal, ob ihr die freie Zeit für entspannte Läufe am Rhein nutzt, euch bereits auf die Herbstläufe vorbereitet oder einfach euer Laufgefühl mit neuen Schuhen verbessern möchtet – wir nehmen uns Zeit für eine ausführliche Beratung inklusive Laufanalyse.
Dafür benötigt ihr keinen Termin! 😊 Kommt gerne vorbei – wir freuen uns auf euch! 👟
Öffnungszeiten:
Mo.-Fr.: 10:00- 19:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
Gestern Abend hat uns @hoka bei unserem Community Run besucht und hatte unter anderem den neuen Clifton Pro dabei! 👟🔥
Und trotz den doch eeetwas wärmeren Temperaturen war unsere Community am Start und zusammen konnten wir die Schuhe auf einer Runde durch Bonn testen! 🙌🏻
Ein großes Dankeschön an das gesamte Team von Hoka und alle, die gestern mit dabei waren! 🙌🏻
@absoluterun.community
#runbonn #communityrun #bonn
Clifton PRO – smooth runs, next-level Performance.
Weich, dynamisch und gemacht für viele Kilometer. Der Clifton PRO bringt Komfort und ein direktes Laufgefühl zusammen – ideal für deine täglichen Runs. 👟
#absoluterun #running #hoka #cliftonpro #flyhumanfly
Diese Woche hat uns Saucony bei unserem Community Run besucht! 🙌🏻👟 Bei schönstem Wetter sind wir raus an den Rhein gelaufen. Wer wollte konnte dabei auch Schuhe von @saucony testen! Danke an das Team für diese Möglichkeit und an unsere Community für die tolle Stimmung! 😊
Auch im Juli bieten wir euch wieder Yoga für Läuferinnen und Läufer an! 😊🧘🏼♀️
Gemeinsam mit unserer zertifizierten Yoga-Lehrerin arbeiten wir unter anderem an:
✨Mobilisation
✨Stabilisation
✨Bewusster Atemarbeit
Ganz egal auf welchem Laufniveau du unterwegs bist - dein Körper profitiert von einem Training, das über reine Kilometer hinausgeht!
Probiert es gerne aus:
Montags: 13.07., 20.07. & 27.07. || 19:15 Uhr
🚨 Die Teilnahme ist begrenzt und die Anmeldung erfolgt jeweils über unsere Webseite (www.laufladen-bonn.de/veranstaltungen)
Ein riesiges Dankeschön an unsere großartige Community! 🫶🏼
Gestern Abend durften wir gemeinsam mit @christianknees laufen, der sich für das aktuelle Spendenprojekt der @ledschends engagiert.
Derzeit werden Spenden für den kleinen Henry gesammelt, der einen Therapiehund benötigt. Umso mehr freuen wir uns, dass auch wir mit unserer Community einen kleinen Beitrag leisten konnten. Vielen Dank an alle, die dabei waren! 😊
🚨☀️ Aufgrund der hohen Temperaturen verschieben wir unseren Lauf mit Christian Knees auf nächste Woche Mittwoch, den 01. Juli. Die bisherigen Anmeldungen bleiben bestehen. Falls ihr am neuen Termin nicht teilnehmen könnt, gebt uns bitte kurz Bescheid (www.service@laufladen-bonn.de), damit wir euren Platz wieder freigeben können. 😊
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Am 01. Juli begrüßen wir den ehemaligen Radprofi und mehrfachen Tour-de-France-Teilnehmer Christian Knees bei unserem Community Run.
Gemeinsam möchten wir auf das aktuelle Spendenprojekt der Ledschends aufmerksam machen: Unterstützt wird der 8-jährige Henry aus der Region Aachen, der mit Autismus lebt. Ziel ist es, die Ausbildung seines Hundes zum Therapie- und Begleithund zu finanzieren!
👕 Gegen eine Mindestspende von 10 € könnt ihr euch vor dem Lauf ein exklusives Ledschends-Shirt sichern.
Die Einnahmen fließen direkt in das Projekt.
Die Teilnahme ist begrenzt und nur mit Anmeldung über unsere Webseite möglich(www.laufladen-bonn.de). Du kannst nicht mitlaufen, möchtest aber trotzdem helfen?
Alle Infos zum Projekt und zu den Spendenmöglichkeiten findest du auf der Website der Ledschends (www.ledschends.de)!
Wir freuen uns auf euch! 😊🫶🏼
☀️ Es ist wieder ganz schön warm geworden in Bonn! 😮💨 Wer jetzt laufen geht, sollte besonders auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung achten.
Mit unseren Laufwesten und Gürteln hast du Wasser und Verpflegung immer griffbereit. David stellt euch ein paar unserer Optionen einmal vor. Kommt gerne vorbei und schaut mit uns was zu euch passt!
Trotzdem gilt natürlich: Tempo anpassen und auf die Signale des Körpers hören. Kommt gut durch die heißen Tage! 😊
#runbonn #laufladen bonn
Gestern hat uns @brooksrunningde bei unserem wöchentlichen Community Run besucht und jede Menge Laufschuhe zum Testen mitgebracht sowie tolle Shirts! 👕👟 Beides wurde direkt auf unserer – diesmal eeetwas wärmeren – Laufrunde entlang des Rheins bis in die Rheinaue und zurück ausgiebig getestet! 🙌🏻😊
Vielen Dank an das Team von @brooksrunningde und an unsere großartige Community für diesen tollen Abend! 😊
#brooksrunning #runbonn #communityrun
🏊♀️🚴♀️🏃♀️ Triathletin Lilly Overberg vom SSF Bonn war bei uns zu Besuch und hat sich für die kommende Saison ausgestattet! 👟🎽
In den nächsten Monaten begleiten wir sie auf ihrem Weg und nehmen euch dabei mit – mit spannenden Einblicken in ihr Training, ihre Vorbereitung und ihre bisherigen sowie kommenden Wettkämpfe.
Solltet ihr bereits Fragen an Lilly haben, schreibt sie uns gerne privat oder in die Kommentare. Bei ihrem nächsten Besuch beantwortet sie euch diese dann! 😊
Mehr Flexibilität. Mehr Kontrolle. Mehr Flow.
Der Glycerin Flex bewegt sich mit dir – Dank FlexZone spürst du die natürliche Dynamik bei jedem Schritt. 👉 Komm vorbei & erlebe den Unterschied.
#running #brooks #glycerinflex #absoluterun
Gestern Abend hat uns unser Partner @osios spannende Einblicke in die moderne Laufanalyse sowie in typische Laufbeschwerden und deren Behandlung gegeben. Osios ist eine orthopädische Praxis aus Bonn mit einem Team aus Physiotherapeuten, Trainern und Sportwissenschaftlern.
Einige der Erkenntnisse: Wer sein Training langsam steigert, die passenden Laufschuhe trägt (am besten zwei Paare im Wechsel), regelmäßig (!) Kraft- und Lauftechniktraining einbaut und seine Lauftechnik mal analysieren lässt, kann vielen Beschwerden vorbeugen! 😊
Solltet ihr dennoch Beschwerden oder Probleme beim Laufen haben, können wir euch Osios sehr empfehlen. Besonders beeindruckt hat uns, wie detailliert moderne Analysen mögliche Ursachen von Beschwerden aufzeigen können.