Shake Out Run

Am 5. April 2025, einen Tag vor dem Deutsche Post Marathon Bonn, laden wir euch zum Shake Out Run ein! Dieser Lauf ist die ideale Gelegenheit, noch einmal entspannt in den Marathon-Modus zu kommen und die letzten Nervositäten rauszulaufen.

Wir laufen 5km in drei Tempogruppen (5.30min. pro km/6.00min./6.30min.). Für alle, die möchten, bringt Diadora Testschuhe mit! Daher bitten wir zur besseren Planung um eine Anmeldung. Wir treffen uns am Bonner Münsterplatz am Diadora Stand und starten um 9.00 Uhr – wer Testschuhe möchte, bitte etwas früher kommen.

Wir freuen uns schon auf euch!

Euer Team vom Absolute Run – Laufladen Bonn