Veranstaltungen

Gemeinsam mit unserer zertifizierten Yogalehrerin bieten wir dir im Oktober wieder speziell abgestimmte Einheiten als ideale Ergänzung zu deinem Lauftraining. Egal, ob du für einen Wettkampf trainierst oder einfach regelmäßig läufst – dein Körper profitiert von gezielter Mobilisation, Stabilisation und bewusster Atemarbeit. Yoga für Läufer:innen hilft dir dabei, – beweglicher zu werden – stabiler und effizienter zu laufen – Überlastungen vorzubeugen – deine Atmung zu optimieren ⏰ 19:15 Uhr⏳ ca. 60 Minuten💶 15 € pro Einheit, bitte passend mitbringen🧘 Bitte bringe deine eigene Matte mit (Blöcke stellen wir zur Verfügung) Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Mit der Anmeldung bestätigt Ihr, dass Ihr gesundheitlich und körperlich fit für die Teilnahme seid.

Im Oktober besucht uns Asics bei unserem Community Run und bringt die neuesten Laufschuhe für einen Testrun mit. Ab 18:30 Uhr starten wir bei uns im Absolute Run Laufladen Bonn mit der Ausgabe der Testschuhe. Gegen 19 Uhr laufen wir nach einem kurzen Warm-Up in drei verschiedenen Tempogruppen (5:30min./km, 6:00min.,6:30min.) los. Im Anschluss kommen wir wieder im Laufladen zusammen. Um das Event richtig planen zu können, ist die Teilnahme begrenzt und nur mit Anmeldung hier über unsere Webseite möglich.  Wir freuen uns schon auf euch, Euer Team vom Absolute Run Laufladen Bonn

Am 18. Oktober 2026 findet in Bonn-Beuel der Drei-Brücken-Lauf statt. Der Spendenlauf führt entlang des Rheins und durch die Bonner Rheinaue.  10 km – Start: 9:20 Uhr 15 km – Start: 9:45 Uhr 30 km – Start: 9:00 Uhr Der Lauf ist ein Spendenlauf zugunsten der Deutschen KinderKrebshilfe. Mindestens 50 % des Startgeldes werden für den guten Zweck gespendet. Weitere Informationen zur Anmeldung

Gemeinsam mit unserer zertifizierten Yogalehrerin bieten wir dir im Oktober speziell abgestimmte Einheiten als ideale Ergänzung zu deinem Lauftraining. Egal, ob du für einen Wettkampf trainierst oder einfach regelmäßig läufst – dein Körper profitiert von gezielter Mobilisation, Stabilisation und bewusster Atemarbeit. Yoga für Läufer:innen hilft dir dabei, – beweglicher zu werden – stabiler und effizienter zu laufen – Überlastungen vorzubeugen – deine Atmung zu optimieren ⏰ 19:15 Uhr⏳ ca. 60 Minuten💶 15 € pro Einheit, bitte passend mitbringen🧘 Bitte bringe deine eigene Matte mit (Blöcke stellen wir zur Verfügung) Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Mit der Anmeldung bestätigt Ihr, dass Ihr gesundheitlich und körperlich fit für die Teilnahme seid.